三个月宝宝缺钙吃什么好呢？
三个月的宝宝如果检查有缺钙的情况，首先要分析是因为母乳缺钙还是因为日照不足而导致的钙缺乏。 如果是由于母乳中含量比较少，或者母亲本身摄入的钙营养不到位所引起的，就要让宝宝多晒太阳，同时妈妈要多吃含钙丰富的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶以及各种新鲜的蔬菜等，并注意营养均衡，这样宝宝的微量元素才能得到补充。
但要注意的是，在给宝宝补钙的时候，不要一次性过多地给他吃，这样会导致他出现消化不良的症状，如呕吐、腹泻。可以每天都喂一点，但每次不要吃太多了。 如果是由于光照的时间不够，或者是宝宝从出生就没有来得及补充维生素D的缘故，导致宝宝出现缺钙的现象，就需要带宝宝去医院进行相关的诊断与治疗了。医生一般会建议先给予宝宝适量的维生素D制剂进行治疗，通常选用的是维生素AD滴剂。然后每天记得带宝宝外出晒半小时左右的太阳，以促进体内维生素D的吸收和利用。 如果在给宝宝补了维生素D后，发现他的缺钙现象得到了改善，就可以继续保持下去；但如果补了很长一段时间，宝宝的缺钙症状依然没有改善，就应该带他去医院做进一步排查，看看是否还有其他原因引起宝宝缺钙。