婴儿果泥好不好?

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现在大家的生活水平越来越高,对生活也有品位的要求。不再满足于日常的吃水果,而想要吃一些特别的东西,例如婴儿果泥。大家都想到去母婴店给宝宝购买,但有的母婴平台已经推出家庭装果泥,价格确实很实惠,让很多人犹豫该不该买?关于给婴儿食用果泥的问题上,其实很多人都有误解。

婴儿果泥好吗?

1、从营养学来讲,一岁以内的宝宝尽量不要食用果泥。果泥相对来讲比较容易消化,但很多水果都属于寒性食物,而对于一岁以内的宝宝来讲,肠胃功能尚未完善,食用过多寒凉食物容易造成宝宝脾胃虚寒,进而引发一系列脾胃不适症状,例如拉肚子等。

2、水果中的一些物质容易融于水中,这样可能造成宝宝不小心误食一些有害物质,对于宝宝健康造成影响。

3、有些家长认为水果中有许多纤维素,可以有效地帮助宝宝锻炼肠胃,增强肠胃功能。但事实上,水果中的纤维素是不足以形成一定的肠道的刺激作用的,所以说想通过果泥来锻炼宝宝的肠胃是远远不够的。

什么时候给孩子吃果泥?

1、大部分的家长在给宝宝添加辅食的时候都认为是米饭优先级最高,其次是蔬菜,再次是水果。但其实对于宝宝来讲,水果应该是每天最先食用的食品。因为水果中包含了人体所需的维生素、无机盐、纤维素等营养物质,而纤维素又有助于肠胃蠕动,有助人体消化。

2、而且饭前吃水果,由于大多数水果都是高糖分的,所以有较高的饱腹感,这样就减少人正餐的摄入量,起到辅助饮食,瘦身的效果。

3、宝宝在三个月之后就可以适量的吃一些果泥,而辅食喂养也尽量做到由一种到多种,由少量到多量,最后慢慢添加。

温馨提示:如果宝宝肠胃功能不是很好,在喂辅食的阶段可以少吃一点果泥,选择性温性的水果。在四个月添加辅食的阶段,可以先添加蔬菜,然后从蔬菜中转达水果,由水果转达母乳,这样才能帮助宝宝肠胃慢慢适应。

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