婴儿如何安神？
1、良好的睡眠也很重要
如果你的孩子晚上睡不好，白天发脾气、性格变得迟钝，都有可能是晚上睡觉不太好的原因。下面教你一些令孩子安然入睡的方法：用宝宝喜欢的毯子、妈咪的母乳（或婴 仔奶粉）、奶瓶、母爱的拥抱，或者一次有节奏的抚摸来培养孩子睡前习惯。但一定要坚持，孩子入睡后，最好让他睡到自然醒，不要闹钟铃铃铃地催着孩子起床。
2、选择良好的护肤品
妈咪可以为孩子选择温和的无刺激性的母乳喂养或者专门的婴幼儿护肤品。千万不要使用成人化妆品给孩子涂抹，哪怕是用过1次，因为你的年龄和皮肤的状态与小孩完全不同，很可能给孩子带来过敏。
3、抚触按摩
当你和孩子一起沐浴时，给他擦一小会儿润肤露，你可以用手心贴住孩子的屁股，顺着长骨和肌肉生长的方向，轻轻地抚触按摩，记住不要太用力。每天睡觉前给他按摩按摩，他会睡得很香的。
给孩子按摩是提高宝宝睡眠质量的又一个好方法。在宝宝入睡时或早或晚喂奶后1小时，用手心贴紧按摩孩子额头或小脸蛋儿，顺着一个方向轻轻按揉，还可以用手绕着宝宝的腰部绕一个圈。另外，妈咪可以每天花一点小心思去调整孩子的生物钟，比方说，如果孩子晚上睡得晚，早晨可以让他早一点儿起，周末让他睡到自然醒。慢慢把孩子睡眠习惯调整过来，他自然就会睡个好觉了。
4、培养良好饮食习惯
养成孩子良好饮食习惯很重要，避免让孩子吃不健康食品，远离油炸高脂肪食物；烹调方法以蒸煮为 主；餐桌上不超过5个人；进餐时不看电视，不乱放零食，孩子饭后不准吃甜食或零食，睡前不准吃奶。
5、儿童睡前故事
给性格孤僻或固执的孩子一个拥抱，用手轻轻抚摸他的头；或者给他讲个睡前小故事，通过耳朵了解世界。
总之妈咪要多关心自己的小孩，了解小孩的心理，让小孩健康快乐的成长。