婴儿吃什么补血快？
补血最快的食物是动物肝脏和动物血，每100克猪肝中含铁25毫克左右，铁的含量非常丰富，且都以血红素形式存在，易于被人体直接吸收利用，肝脏中还含有丰富的维生素A，它是维持人体上皮细胞正常代谢的主要营养素。血红素铁也存在与肉类和水产类食品中，易于被人体直接吸收利用，是理想的补铁食物。
宝宝贫血可以吃山药枸杞粥、菠菜猪肝瘦肉粥、枣香猪肝粥、枸杞叶鱼泥粥等食物补铁，这些食物都可以快速补充人体缺铁，是宝宝补铁的最佳食物，经常吃这些食物可以预防宝宝贫血，同时也要注意不要让宝宝吃太多糖，以免影响对铁的吸收，每天喝一杯奶，多吃蔬菜及水果，注意食疗的调理，避免宝宝营养不良等情况发生。