生完孩子失眠怎么办？
产后失眠是经常碰到的问题，长期失眠对母亲和孩子都不利，调理好失眠也是顺利渡过产褥期的重要一环。如果碰到产后失眠的困扰，可以尝试从下面几个方面进行调理。
一、产后失眠要调理情绪，失眠可能和照料新生儿劳累关系，而引起大便难解、腹胀或咳嗽引起失眠的可能性也是有的。
二、可以采取中医对失眠的症状上分为心脾亏虚、淤血阻络、气血亏虚、肝郁气滞等证型来调理。
三、可以采取食疗或按摩穴位的非药物疗法进行治疗。
四、如果上述方法都不能解决问题，影响到产妇和新生儿正常休息和健康，可以在医生的指导下使用镇静安眠药物进行治疗。
五、产妇要注意自我调理，劳逸结合，不要整日围着孩子转，适当休息恢复体力，保持良好情绪。