西洋参什么作用？
说到西洋参，很多人应该不太了解，它又被称为西洋人参、花旗参等，是五加科植物，主产于美国、加拿大。其性凉，味甘、微苦，具有清热降火、养阴生津的功效，常用于肺热咳嗽、咯血、肾虚尿频、口腔溃疡等症。 现代医学研究表明，西洋参中还含有人参皂苷、多肽及微量元素等，对人体健康有着广泛的作用。 1、抗疲劳 人处于运动状态时，体内会产生大量的酸，导致肌肉酸痛，乏力，而服用西洋参后可迅速消除这种代谢产物，使肌肉得到充分休息，因此西洋参有抗疲劳的效果。同时，对于经常感到疲累，精神不振的人士，也可尝试服用西洋参来达到强身健体的作用。
2、增强免疫力 西洋参能提高机体免疫功能，有效改善白细胞数量降低，增加血清蛋白的含量，从而提高人体的抵抗力，增强人体对外界的物理化学因素侵袭的防御能力。 还有研究发现，用西洋参灌胃，对肝损伤有很好的保护作用，能够明显抑制脂质过氧化，维持肝功能正常。这主要是因为西洋参具有抗氧化，抗衰老的功能。
3、降血糖、降血脂 西洋参可以降低糖尿病的发生率，促进胰岛素的分泌，还可以有效地保护糖元，减少血糖反应。还可以降低血清胆固醇和甘油三脂的水平，预防心血管疾病。
4、镇静止痛 临床上常用的镇痛药吗啡，长期服用可产生耐受力和依赖性，而西洋参中的皂苷类物质就有较强的镇静作用，且没有成瘾性和依赖性。另外，对于神经衰弱引起的失眠也有很好的改善效果。
5、保肺益气 肺虚是人体抵抗力下降的原因之一，而长期吸烟的人群更容易患有呼吸系统感染。对此，医生会通过开一些中成药或者服用滋阴补气的中药来进行调理，而西洋参就是对肺部非常好的滋养中药之一。