桃子婴儿可以吃吗?

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桃子含有丰富的维生素c及大量的水分,还含有胡萝卜素、钾以及钙。鲜桃具有补气、生津、润肠、解药毒等功效,对小孩子偶尔的拉肚子也有很好的效果。用桃子煮汤或加冰糖捣成泥,不但可以吃,还可以涂在小宝贝的脸上做面膜呢。中医认为,桃子味甘、酸,性微温,入心、脾、大肠经。具有补心、生津、润肠、解药毒等功效。主治心悸、水肿、大便干结等。现代研究也表明,桃子富含钙、磷等无机盐,维生素C和水分,尤其含钾较多。每100克桃子分别含钾236毫克,钙10毫克,磷21毫克,胡萝卜素1.31毫克,维生素C6毫克。还含有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素等。

但是,由于鲜桃含有丰富的糖分,对起热度有一定影响,不要让孩子一次吃太多,另外,过敏体质的孩子,建议先试着吃几块再说,以免发生过敏就不好了。此外,由于桃子性质微温,所以发热上火、口舌生疮的小孩也不能多吃桃子,否则只会加重症状。有些家长喜欢用桃子煮汤,或者加冰糖制成桃子糊,这样做会增加桃子的热量,非常容易被孩子上火,这样吃桃子对宝贝们来说是相当不利的,所以还是建议最好直接吃洗净的生桃子为佳。

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