生完孩子可以吃羊肉吗？
产后吃羊肉，最好是选择炖汤的方式，清淡营养又容易消化，而且炖羊肉的营养也更丰富一些。炖羊肉的时候，最好是选择一些具有补气作用的食材搭配一起煲汤，比如枸杞、黄芪、党参等，效果会更好，产后喝些滋补通气的汤，对身体恢复也有好处。而且产后吃炖羊肉，山药羊肉汤、枸杞羊肉汤、萝卜羊肉汤等都是不错的选择。
产后要多吃些营养好消化的食物，羊肉就是个不错的选择。产后吃些羊肉，对于身体恢复有好处，不管是母乳喂养，还是选择奶粉喂养，吃些羊肉都不会上火，产妇也可以适当喝些鲤鱼汤，对于乳汁分泌也有好处。