河鳗小孩子能吃吗？
河鳗营养全面，对于幼儿生长发育具有一定的促进功效。幼儿吃鳗鱼可以促进细胞发育和组织发育，同时还可以增强免疫力，对于幼儿经常反复感冒咳嗽还有一定的预防功效。同时幼儿吃鳗鱼对视力发育也有好处。
鳗鱼不可以生吃，而且必须煮熟了之后才可以吃，否则有可能导致食物中毒。鳗鱼刺比较多，小孩吃鳗鱼一定要注意细嚼慢咽，否则容易扎伤咽喉部和食道。
小孩吃鳗鱼每次不要吃得太多，因为鳗鱼的氨基酸含量比较高，吃太多有可能导致消化不良产生腹胀恶心等症状。另外鳗鱼属于发物，如果小孩患有一些过敏性疾病比如过敏性紫癜、过敏性咳嗽或喘息则不应该吃鳗鱼。