孩子平血吃什么好？
纠正小儿贫血，饮食疗法是一个比较好的选择，既安全又不会给孩子造成不必要的负担，那么，家长知道吃什么能纠正贫血吗？这里为您搜罗了几大类的食物，补充铁质、维生素，从内部开始治疗小儿贫血。
动物肝脏含铁、磷很丰富，且易于吸收和利用，其中所含的维生素A，可促进血红蛋白的合成。含铁丰富的食物还有瘦肉、鱼、虾等。在食用动物肝脏时，最好采用熘炖等烹调方法，这样可以使得肝脏更加嫩滑，易于消化吸收。平日里还可以多吃些含维生素C丰富的食物，比如西红柿、苹果、葡萄、菠萝、柑橘、山楂、枣类等等，这样会促进铁的吸收。
治疗小儿贫血，除了在饮食上要注意之外，还要注意烹调的方法，有些做法是非常伤营养的，比如煲汤之后丢掉肉只喝汤之类，会大大降低营养的吸收率。
小儿贫血并不严重，可以使用饮食疗法来治疗，而且治疗之后也能够很快看到效果，因此使用此法治疗，也是比较受妈妈欢迎的。