婴儿能喝黄瓜汁吗？
在照顾孩子的时候，很多妈妈们会遇到这样一个难题，那就是一岁以上的宝宝总是会吵着要喝黄瓜汁，但是妈妈们却不确定能不能让宝宝喝，因为黄瓜是很多妈妈们认为过于寒的食物，宝宝娇嫩肠胃如果接受太过寒的东西可能会受不了，那么到底婴儿能否喝黄瓜汁呢？我们来看看专家是怎么说的。
一岁以后的宝宝已经基本断奶，进入普通的膳食营养阶段，所以适当吃一些水果对身体是很有帮助的，吃水果对大人小孩而言都有益，尤其是刚从冰箱里拿出来的更清凉解暑，不过对于孩子而言，很多东西都是不适合他们的肠胃的，所以妈妈们要找准时间，并且把握好量。
黄瓜汁对孩子的身体有好处，黄瓜汁所含的葡萄糖是儿童空腹时最好的糖果。1岁以下的儿童特别是婴儿，不能喝黄瓜汁，因为它很可能会引起腹泻。黄瓜里富含的种类多样且有益的矿物质和微量元素，它们都是孩子的成长成长所需要的营养物质。
喝黄瓜汁的好处：
一是有利于美容：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中所含的尿素、尿烯醇，有利尿消肿的作用，亦可治疗慢性高血压。尿激酶还含有多种生物活性酶，能排毒养颜。
二是有利于通便：因为吃得过饱所产生的牢骚现象，或者营养不良引起的便秘及慢性腹泻，只需要喝杯黄瓜汁即可得到效果。
三是有利于降糖：黄瓜的含糖量较低，又富含维生素，非常适合于糖尿病的食物。
四是有利于降脂：近年来的研究发现，黄瓜也是低胰岛素分泌食物，其他低胰岛素分泌食物还有芹菜、黑木耳、苦瓜等。而胰岛素分泌增多，一是可以减少餐后胰岛素分泌，二是可降低高脂血症患者血栓形成的危险，预防冠心病。
以上就是小编关于婴儿能不能喝黄瓜汁这个问题上的相关数据的参考，同时，通过上文的介绍，相信妈妈已经在心里有了正确的选择，其实很多时候，妈妈们担心的种种，专家们都会考虑到，所以相关书籍上说的东西，我们是可以借鉴的，毕竟专家们考虑了许许多多的因素之后，给出的建议肯定是有一定道理的，那么，宝宝们肯定没有大人想的那么脆弱哦！