孩子老爱做梦怎么办？
梦是普遍存在的睡眠现象，每个人都会梦，孩子也不例外。梦对于儿童的成长和发育是有益处的，因为梦对于神经系统的发育是一笔不可多得的“精神食粮”，所以孩子梦多不必过分担心。
孩子经常做梦的原因分析
孩子经常做梦原因主要包括下述两个方面：一方面是因为孩子的大脑皮层发育尚不完善，睡眠过程中，极易受到内外环境的干扰和影响，产生梦游的现象；另一方面孩子缺乏足够的睡眠，也容易出现频繁做梦而影响到睡眠质量。
孩子经常做梦的应对方法
对于孩子梦多的现象，可以从下述几个方面来进行调理：1、增加孩子的睡眠时间，充足的睡眠可以缓解孩子的频繁做梦症状。2、为孩子提供良好的睡眠环境，避免噪声、强光等进入孩子的睡眠空间。3、禁止孩子在睡前玩游戏机和使用电脑。4、可以考虑让孩子在睡前喝上一杯的温牛奶，牛奶中的L-色氨酸有利大脑分泌褪黑激素，能缩短入睡时间，增加深度睡眠，睡眠更香甜。5、如果考虑是由于心脾积热，热扰神魂导致的梦多症状，可以服用具有清心火，养心阴，宁神安眠的药品，如朱仁宝梦之安。