七个月宝宝可以吃菠菜泥吗？
七个多月的宝宝已经可以吃很多食物了，特别是蔬菜类的更加没问题，像胡萝卜、西红柿、土豆、青菜都可以吃了。但是要注意的是，给宝宝吃的蔬菜应该煮熟、煮透，去除菜刺，尽量做成菜泥。 有些妈妈觉得给宝宝吃蔬菜，只要把蔬菜打成汁就可以，其实这样是不对的，因为蔬菜打成汁后，维生素和纤维素虽然进入了汤水里，但也失去了原有的形态，宝宝吃进去之后不好消化，而且可能引起腹泻。 所以，蔬菜打成泥是最佳的吃法。 那么，宝宝吃的蔬菜泥怎么做呢？ 1.准备适量的新鲜蔬菜，如黄瓜、胡萝卜等。
2.用清水清洗干净，切成块状或切丝，然后放入沸水中焯熟，也就是烫一下，捞起待用。（如果是绿叶蔬菜，可以用开水烫掉菜叶表面的黏液）
3.将切好的蔬菜放在碗上轻轻碾压，使蔬菜中的汤汁流出，倒入锅中，大火煮开后转小火慢慢炖，直到汤汁变得浓稠起来。
4.把锅里的菜渣过滤出来，就是菜泥啦！ 把做好的菜泥盛到碗里，放点温热水调匀，喂给宝宝吃就可以了。刚开始给宝宝喂食蔬菜泥，一次不要做得太多，以防宝宝不喜欢吃而导致浪费。 需要注意的是，不同种类的蔬菜制作方法是不一样的哦~比如叶菜类，茎菜类和根菜类等，做成的蔬菜泥口感和味道都是不一样的。
除了菠菜以外，妈妈还可以试试给宝宝做一些西葫芦、南瓜、土豆等的泥，不过要提醒的是，这些食物都属于容易过敏的食材，第一次给宝宝添加时应当注意仔细观察是否有过敏反应发生。 如果宝宝爱吃蔬菜水果，且消化功能良好以及无过敏现象，在7～8个月内可以给宝适当添加烂面条、稀粥、磨牙棒（馒头干）等固体食物；如果宝宝对以上食物能够接受且无不良反应，9个月后即可给宝添加软饭、鱼肉、鸡肉等半固体食物。