刚生完孩子喝什么红糖？
产妇在一般在产前、产后及授乳期间体内的血液处於稀释状态，血红蛋白及血细胞比积减少；血小板数，凝血酶原及纤维蛋白原含量也有所降低；钙、磷、维生素D、B1、C等营养成分在产褥期和授乳期的消耗量增大，应适当补充。此时服用传统的红糖水，正好满足这些要求。因此，产妇喝红糖水是一条有益于身体的食疗良方。
红糖具有补血、散寒、暖胃等功效，特别适用于畏寒、体弱、手脚冰冷的新妈妈。产妇坐月期间饮用红糖水，可以促进子宫恢复，补虚并使乳汁通达，尤其是乳头皲裂疼痛，乳汁不通畅者更是应该饮用。但是产妇喝红糖水只能在刚生产完的10天内，每天最多不超过100克。