我买了两瓶，吃了两天，开始的时候晚上睡眠状况不好，老做梦，第二天感觉很累，但坚持完第二天后白天精神好了很多，晚上睡眠也好了很多，现在正在吃第二瓶，希望我老公的身体能够早日调整好 ，希望有同样问题的姐妹，不要再走弯路了，这个真的管用！！！
夏天快到了，天气逐渐炎热起来，不少人开始喝起奶茶、饮料来消暑，其实在我们的生活中存在着很多天然的“解暑药”，经常吃些能清热降火，滋润咽喉，是夏日里不错的保健食品。 说起天然“解暑药”，就不得不提一提被誉为“天下第一仙草”的银耳了。
我有个同事，她生完孩子一个周就回去上班了！ 当时还在哺乳期呢，有一天来我家玩，我们正抱着孩子逗着乐呢，她说让我给孩子喂口奶吧！ 我说你刚生产完一个周就来喂奶啊！ 她说不是，是刚才喂过奶了，孩子现在饱了，我的奶还胀的厉害！
产后吃羊肉，最好是选择炖汤的方式，清淡营养又容易消化，而且炖羊肉的营养也更丰富一些。炖羊肉的时候，最好是选择一些具有补气作用的食材搭配一起煲汤，比如枸杞、黄芪、党参等，效果会更好，产后喝些滋补通气的汤，对身体恢复也有好处。而且产后吃炖羊肉，山药羊肉汤、枸杞羊肉汤、萝卜羊肉汤等都是不错的选择。