“小儿脾胃常不足”，这句话很精辟地指出了孩子的脾常不足的生理特点。所以，在育儿过程中，家长应注意调整饮食结构，帮助宝宝去胃火。 所谓“脾常不足”，指的是儿童的脾脏发育不成熟，功能较差，不能很好地消纳、运化食物，进而出现营养缺乏、面色萎黄、身体瘦弱等情况。 由于“脾主运化”，即脾具有运送精气的作用。
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