8个月宝宝吃几次辅食?
1-3个月,这个阶段的婴儿主要以母乳或配方奶粉为主食,不需要添加额外的食物了; 4月龄起,随着孩子发育的需要和牙齿的萌出,可以适当的增加一些辅食的摄入来满足孩子的成长需求。一般建议先加蛋黄、米糊等易于消化的半流质食品,等这些食品被消化得差不多了再逐渐添加肉类、蔬菜等食物。
6月龄开始是宝宝需要逐步培养良好饮食习惯的黄金期哦!在这个阶段要锻炼宝宝的咀嚼能力,因此可多给宝宝吃一些固体类食物(如软烂的粥羹),以及小块的水果和蔬菜。注意一定要将大块的食物先切成小块,防止宝宝在进食时发生窒息风险。7~9个月的宝宝,除了继续食用6个多月时吃的食物外,还可适当加入米粉、面条、碎菜等,不过由于这个阶段的孩子还尚未完全形成自主进食的能力,还需要家长进行喂饭,且每次喂养的量不宜过多以免引起消化不良哦! 一岁以后的宝宝就可以像大人一样吃饭啦~但是要注意的是一岁以内的宝宝仍建议以奶为优先,每日所需的总奶量应在500ml左右即可满足生长发育所需的能量及营养所需呢~~ 不同月龄的宝宝所需要的喂养次数和时间也不尽相同哦:
一周岁内的宝宝,每天的喂奶量应视年龄大小而定,一般在一天内分5次喂食为佳;如果宝宝胃口较大也可以酌情增加一次哦!不过要注意不能一次喂食太多以免造成宝宝消化不良哦^ ^ 2岁以后的孩子就可以慢慢尝试着跟大人一起用餐啦!这时候家长们可以将各种不同的食材混合在一起做成不同的饭菜给孩子食用,例如把米饭与肉泥混在一起炒制而成的盖浇饭等等....这种多样化的饮食方式不仅可以培养孩子对多种食物的接受程度,还能提高他们的食欲哟~