4月大婴儿吃什么辅食?
4个月的宝宝可以添加的辅食有米粉、菜泥、果泥,10个月以上的宝宝就可以添加肉类了,在添加辅食的过程中要注意以下几点: (一)、由一种到多种,由少到多慢慢添加。 即每次仅给婴儿喂一种新鲜的辅食,等幼儿完全接受了这种食物后再添加另一种;每次给幼儿的辅食量要少,待其消化功能适应后,再逐步增加。这样,可大大减少消化不良的发生机会。
(二)、注意食品安全。 给宝宝制作的食品要新鲜、卫生。制作过程要严格消毒,使用的餐具要经常清洗、消毒。
(三)、正确添加辅食 按照先稀后干、先细后再粗、先少量再加量的原则,逐步给予宝宝各种辅食。
(四)、培养良好的饮食习惯 帮助宝宝从小养成爱吃水果、蔬菜的良好习惯,避免偏食,挑食,厌食。还要培养宝宝自己进食的习惯,这样可以锻炼宝宝的手眼协调,促进神经功能的发育。
(五)、保证营养全面 不单要让宝宝多吃含铁丰富的食物,还要注意蛋白质、碳水化合物、维生素等各类营养素都要均衡摄取,这样才能保证宝宝获得全面的营养,让宝宝健康成长。 对父母来说,培养好孩子的饮食习惯比让孩子吃多少饭更重要!