五个月宝宝能吃枇杷吗?
首先,枇杷是很好的水果,有润肺止咳化痰的功能,可以经常吃一点,但要注意,枇杷性寒,不要一次吃得太多。 其次,婴儿可以吃水果了。吃水果时要注意以下几个方面: 一、选择新鲜成熟水果; 二、将水果冲洗干净,除去农药残留和细菌,削除腐烂部分; 三、将水果洗净后再用盐水浸泡10—20分钟; 四、剥皮或削皮再吃。 如果给宝宝吃水果,最好把水果打成果汁喝。
最后,5个月的宝宝应该添加辅食了。添加辅食时,应遵循由简单到复杂的原则,逐步增加新的品种,使婴儿有一个适应过程。另外,给婴幼儿添加辅食时,还应注意以下几点:
(一)从一种食品开始加起,逐渐扩大品种范围,当婴儿的消化能力及身体对营养的需要都能适应后,再添加另一种新食品;
(二)要根据宝宝的年龄、体质、饮食嗜好等决定每天的食物种类和数量,并要合理调配,做到色香味俱佳,以增进幼儿的食欲;
(三)应根据季节、气候等特点来选择食物,如夏天可多进一些清淡爽口、富含蛋白质及维生素的水果汁、菜汤、粥类,而冬春季节则应多补充鱼、肉、肝、蛋等富含脂肪、蛋白质和维生素的食物,以满足幼儿身体的需要,促进生长发育;
(四)烹调方法宜采用蒸、煮、炖等,尽量把食物做得软些、烂些,有利于食物的消化吸收.