七个月可以吃什么辅食？
宝宝7个月了，妈妈就可以给宝宝添加辅食了哦！ 一般从4-6月开始，宝宝就可以慢慢开始吃辅食了（具体还要看宝宝的情况）。添加的辅食顺序一般为：米粉、菜泥/果泥、肉泥等。
1、首先添加米粉。
建议购买专门的婴儿米粉进行添加。将米粉用温水或奶调成糊状，第一次给3勺米糊，用小勺喂给宝宝吃；然后观察宝宝的反应及大便情况，看看宝宝是否过敏或者肠胃是否能接受这种食物。如果没问题就可以继续添加了。注意米粉的冲调比例是1：2到1：4之间。
2、7个月的宝宝可以尝试一些蔬菜泥和水果泥了。
可以将蔬菜洗干净后，放入水中煮熟煮软之后打成泥，加在已经吃的很香的米粉中一起食用即可；也可以将新鲜的水果洗净后切成块加入少量水打汁，过滤掉果皮渣渣，取果汁部分与米粉混合在一起喂食。要注意一次不要加入过多的新食材，要从小量多餐的原则来适应宝宝的身体。
3、可以添加肉泥之类的食物了。
肉类中含铁是比较丰富的，因此可以适当添加一点。不过有些宝宝容易过敏，最好先试着加少许瘦肉末试试，如果没有过敏反应再逐渐增加。可以把洗净剁碎的肉末加入米糊里一起吃下去。
4、另外还可以尝试下面的一些辅食：
蛋黄：将鸡蛋煮熟，去掉蛋清，留取蛋黄，然后用勺子压成泥就可以了。刚开始加蛋黄时可以先从1/8个加起，观察宝宝的排便情况，如果宝宝没有不适，再慢慢加大剂量直至整个蛋黄。
青菜粥：先将大米淘净煮粥，然后把洗净切碎的青菜加入粥中一同煮开就可以吃了。
鱼松：将鱼肉去骨去皮后剁成泥与炒熟的蛋黄、淀粉、葱姜末搅拌均匀后即可喂食。
菜汤：将新鲜蔬菜洗净，切成小块，加水煮沸以后取汤备用。
水果泥：将洗净削皮的苹果或香蕉，苹果可切成两半，放在碗内用匙捣烂成泥；香蕉则可直接用匙刮成泥，再用汤匙取出约3汤匙的量即可喂食了。