怀孕四个月有哪些不适?
四个月的妊娠反应确实已经减弱很多了,这个时候的孕妈妈胃口大开、体重迅速增加,身体上的不适也逐渐显现出来! 1.尿频加剧 孕中期的子宫已经超越肚脐,增大的子宫会压迫膀胱,使孕妈妈出现尿意频繁的情况,如果孕前就有尿频的问题,那么孕期尿频的情况会更加严重。对于孕中晚期孕妈妈的膀胱还会受到更加明显的刺激,一部分孕妈妈甚至会有漏尿的情况出现!所以孕中期也是孕妈妈训练膀胱的重要时期哦~ 2.牙龈出血 随着孕激素的增加,有些孕妈妈的牙龈可能会偶尔有出血的情况,这是因为孕激素增加了口腔黏膜下纤维蛋白溶解酶活性的缘故,这是一种生理现象,不会影响牙齿健康。但如果是牙周炎引起的牙龈出血就需要特别注意啦,除了及时就诊,还要养成正确刷牙的好习惯。(孕早期有过出血情况的孕妈妈需要及时复诊)
3.皮肤瘙痒 四个月的孕妈体内荷尔蒙浓度升高,有可能导致皮肤上出现红色的圆形斑疹或风团,伴有痒感,这是孕期常见的生理现象,无须特殊处理,保持皮肤清洁即可。 对于过敏体质的孕妈妈来说,此时正是预防妊娠期过敏性疾病的关键期,饮食上注意减少高蛋白质食物的摄入(如牛奶、鸡蛋等),避免食物过敏;同时,注意远离可能引起过敏的物质。
4.腰酸背痛 由于激素水平的变化,这个时期的孕妈妈腰部负担加重,可能出现腰酸背痛的现象,还可能引起睡眠障碍、免疫力下降等问题。因此这个阶段要注意休息,适当锻炼,做适度的产前体操有助于产后恢复并有利于分娩。
5.胎动显著 大部分孕妈妈在孕四月可以明显感受到胎动,有的孕妈妈可能会有“突然”感觉到胎动增强或者明显消失的情况,这都是正常的生理变化,说明胎宝宝在宫内生活状态良好哦!但是如果在一段时间内,胎动显著增多或是减少,则需要警惕是否是病理情况,比如胎儿宫内缺氧,要及时就诊。