混合喂养几个月添加辅食比较好?
1 、4个月开始,母乳或奶粉中营养已经不能满足宝宝生长需求了。所以应该要给宝宝加辅食。
2 、4个月的宝宝可以适当的喝点米汤。5个月以后可以吃蛋黄,6个月左右可以加米粉和粥类。7-9月可以添加烂面条,鱼泥,碎菜等。8-10个月的时候可以吃稀饭,软饭,小块的蔬菜,水果等。但是不能吃盐,糖,味精这些调味料。
3 、注意给宝宝添加辅食的原则是:从少量到多量,循序渐进的添加;由稀到稠,由细到粗,由一种到多种;在宝宝的适应后逐渐增加品种。刚开始可以喂少量的米糊,鸡蛋黄。如果宝宝没有出现不适的情况,就可以逐步加量。
4 、妈妈要注意观察宝宝的大便情况,如果有腹泻,便秘,消化不良等情况,要及时减少辅食的量或者暂停辅食的添加哦!另外还要注意卫生哦~ 混合喂养的宝宝添加辅食的顺序一般是这样的:
第一顿 奶(早上) 第二顿 米粉类食物
第三顿 乳儿糕 第四顿 牛奶、豆浆
第五顿 鸡蛋黄 第六顿 水果汁 第七顿 菜汁 (傍晚) 第八顿 粥(晚上)
温馨提示:
由于每个宝宝的体质不一样,有的宝宝对食物的耐受力差,可能会发生腹泻,腹痛等症状,因此妈妈们要根据自己宝宝的实际情况来决定什么时候开始添加辅食哦!