荷叶有什么副作用？
我喝的是荷香祛湿茶，里面有栀子、荷叶、橘皮、薄荷、人参、山药和重瓣玫瑰。每天泡两袋，喝完以后感觉人轻多了，因为里面有荷叶，所以闻起来味道就是荷叶那种清香的味道。 喝了有二十多天了，体重下来了大概六斤左右，但是三围并没有缩多少，这个减肥效果对我来说还是慢了一点儿。不过里面的荷叶成分可以降血压和高血脂，对于我的父母来说，这种功效的茶是他们需要的。
虽然里面有人参，但是含量不多，所以我喝着并没感到有什么不适，大家也不需要担心喝了这款茶会“补”上去。 我查了相关资料，都说荷叶具有清热解暑、升发清阳之功效；还能凉血止血，主治暑热病、中暑、头昏头痛、口干舌燥、小便短赤。《本草纲目》中记载“荷叶升发阳气，去脂护心”，《随息居饮食谱》中也记载“荷叶焙干粉，治脾肿，益颜色，除色斑点”。 所以，大家在日常生活中用荷叶泡水喝或者做粥喝是可以的，只要注意不要过量喝即可。如果要想让药效更充分吸收的话，可以将荷叶焙烤之后碾碎成末冲泡或者煮粥食用。 其实呀，在《中国药典》里，荷叶是有小毒的，但是也是在正常剂量范围内没有明确标明有毒性的。
另外呢，我在网上看到有人把荷叶炒熟之后泡水当咖啡喝，我觉得这样是不行的，毕竟荷叶性凉，你这么一炒它的药性就改变了，也许能当咖啡喝，可那作用也跟喝咖啡一样是提神而已，并不具备减肥的效果。所以说，别拿自己的健康开玩笑！