婴儿能吃罗非鱼吗？
罗非鱼，是一种营养丰富的鱼类，含有蛋白质、维生素A、B族维生素（尤其是烟酸）、钙磷铁等矿物质，尤其富含欧米伽-3脂肪酸。 那这样一种营养价值丰富的鱼肉，宝宝可以吃吗？答案是当然可以！且建议宝宝添加辅食后适当进食。 不过，罗非鱼作为外来物种，有可能携带寄生虫等有害物质，因此食用前必须彻底煮熟才能杀灭可能存在的病菌和寄生虫。同时由于婴儿的消化系统发育还不健全，消化功能还很弱，而罗非鱼的鱼肉比较细嫩，不适合牙齿尚未完全的婴儿咀嚼，所以建议给宝宝吃熟制的鱼肉馅或是把鱼肉磨成泥再做加工。
需要注意的是，虽然红肉中含有大量的铁元素，但是含铁量太高了又会引起宝宝中毒，所以如果给宝宝吃含铁量高的食物一定要严格控制摄入量。