怀孕四个月做什么检查？
四个月的产检项目有： 1、唐氏筛查，孕15-18周； 2、B超排畸彩超，孕20-26周； 3、胎教课程，音乐课； 4、孕期知识讲座和答疑，如产程讲座、分娩准备、母乳喂养等； 5、孕妇学校讲课，学习围产期注意事项及处理； 6、听专家讲座(如孕期血糖监测)以及孕妇学校的授课内容（妊娠期糖尿病的筛查），了解妊娠相关的医学知识； 7、血压体重评估、胎心率检测。 整个孕期要接受五次妊娠登记，包括两次孕期保健登记记录产前检查资料，还有三次住院登记，每次登记时都要带上上次登记的档案卡，方便医生查询既往情况以便于及时发现和处理各种异常情况，同时也能为以后的顺利分娩做好准备。
一、孕期饮食要注意什么？
1.蛋白质
胚胎生长发育所需要的蛋白质主要来自母体，所以妈妈应保证摄入充足的优质蛋白质，每天最好有 1 两至 2 两的肉、禽、鱼或蛋类，其中有 1~2 种动物蛋白更好。
2.脂肪
孕期适当增加胆固醇的摄入很有必要。因为胆固醇是合成性激素不可缺少的成分，在宝宝脑组织的发育方面也起着重要作用。而含丰富胆固醇的食物主要是动物内脏和蛋黄等。不过也要适量食用哦！
3.膳食纤维
纤维素能有效降低血液中胆固醇含量，防止血管硬化，并有利于肠道健康，因此孕妈咪应多吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜、芹菜、白菜、豆芽菜等，还要多吃粗粮。
二、孕期如何补充叶酸？
由于妊娠前三个月是胎儿神经管形成的阶段，此时缺乏叶酸有可能导致胎儿先天性畸形的发生率增高。因此建议从计划怀孕前 3 个月开始服用叶酸直至妊娠 3 个月。如果孕早期没有补够叶酸则可以在孕中晚期继续补充以预防胎儿发生神经管缺陷。推荐剂量为每天 400 微克，每天服用时间最好固定。
三、哪些食物中含有丰富的叶酸呢？
新鲜蔬果都是叶酸的良好来源，其中绿叶蔬菜和水果中的叶酸含量较高，尤其是西红柿、菜花、黄瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、黄豆芽、小白菜、草莓、橙子等。豆类、谷类食物中也含有一些叶酸，但是叶酸遇到高温就容易被破坏掉，所以孕妈咪做这些食材的时候尽量采用水煮或者炖的方法。
四、为什么有些孕妈咪要补铁，怎么补才正确呢？
对于铁缺乏较为严重的孕妈咪，除了食补外还可以选择吃些铁剂来补充身体铁元素。通常从备孕期就开始坚持吃铁剂的妈妈会更容易避免宝宝出生出现贫血的情况哦！另外要注意的是，补铁时要与维生素C一起服用，这样才能有效促进铁的吸收。