六个月宝宝吃几顿辅食?
6个月是给宝宝添加辅食的重要时间点,但这个时候宝宝的肠胃功能还不够强大,如果辅食添加的不恰当很有可能会导致肠道不适、消化不良等问题出现哦~ 那么下面我们就来聊一聊如何正确的给6个月的宝宝添加辅食吧!
1.首先我们要知道辅食并不是主食,它只占全部饮食的1/3左右而已,每天的主食还是要以奶为主。
2.由于6个月的宝宝刚刚开始接触辅食,所以妈妈们可以每天给宝宝吃一次米粉或者米粥来试一下宝宝的反应,看看宝宝是否喜欢,同时观察宝宝的大便情况怎么样,有没有出现拉稀的现象等; 如果一切正常的话就可以少量继续给宝宝增加辅食的种类了,但是每次只能加一种哦,这样有助于了解新食物的适应能力以及消化能力。
3.6个月后可以适当地吃一些蔬菜泥和果泥(苹果香蕉等等),需要注意的是,水果不能直接生吃,一定要煮熟或者是蒸熟之后捣成泥状再食用,以免水果中含有的果胶会和牛奶中的蛋白质发生化学反应形成难溶的物质哦!
4.另外,在喂食过程中要注意观察宝宝的情况,如果出现呕吐、腹泻或便秘等情况时要及时停止喂养该食物并去医院检查哦~
5.辅食的浓度也是要随着月龄的增长而逐渐变稠的哦(比如7-9月可以吃浓粥啦,10-12月开始可以喝全蛋羹啦...) 最后,关于宝宝添加辅食的顺序上,一般建议遵循由少到多、由稀到浓的原则慢慢进行哦~