宝宝几个月可以吃虾皮？
其实，宝宝在6个月以后就可以吃些鲜虾了哦~ 鲜虾中含有蛋白质、脂肪、钙、磷等营养元素，对宝宝的生长发育有好处。而且鲜虾肉中还不含腥味的甲基磺胺酸和甲硫醇蛋白成分，因此不会让宝宝闻到腥味就拒绝吃饭的哦！鲜虾的胆固醇含量较高，且属于动物性蛋白，所以，建议不要给宝宝吃太多或者太频繁地喂食哦~
1.把鲜虾洗干净后，把虾头切掉；2.再拿一根牙签，从虾头的第二关节处挑出虾线；3.然后把虾背切开两半，再把切好的鲜虾放在碗里备用；4.准备一小块生姜去皮切成姜丝待用；5.将备用的虾仁放入辅食机中打成泥即可咯～ 其实除了虾肉，下面这些鱼也是适合给宝宝吃的哦~
鳕鱼 鳕鱼的脂肪含量很低，且鱼肉中的DHA含量高，有助于脑眼的发育。不过，因为刺比较少，所以不建议宝宝直接吃鱼肉，最好还是打成果蔬泥。
三文鱼 三文鱼富含不饱和脂肪酸、优质蛋白、多种维生素及矿物质，对于宝宝的脑部发育和身体发育都有很好的促进作用。
青鱼 青鱼富含维生素B族群和维生素D，可以促进视力发育。另外，它属于低饱和脂肪酸食物，且蛋白质含量比带鱼还要高一些呢。
鳝鱼 鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，可以帮助宝宝提高记忆力。虽然鳝鱼的刺比较多，不过经过处理后，基本上是不会看到大刺的哦～