怀孕几个月有妊辰纹?
孕期中后期开始,肚皮被撑开的同时,肚子上的皮肤纤维也被拉开并断裂了(这就是为什么妊娠纹会出现在肚子上其他部位不会的原因)。孕期激素作用使皮肤变薄,而且腹部脂肪层变薄也导致皮肤弹性下降,这些因素一起导致了妊娠纹的出现。 妊娠纹一般出现在腹部的中心区域,可能还会蔓延到大腿、臀部和乳房的下侧。颜色最初是红色或者紫红色的,在分娩完后会变成银白色。不过,虽然有些准妈妈会有妊娠纹,但不一定都能看得见。有的只是皮肤上出现一条细小的白线,并不明显。也有的人产后妊娠纹就慢慢消失了。
除了肚子外,大腿根部、腰部、臀部等地方,也是妊娠纹容易出现的地方之一,由于这些地方的皮下脂肪增厚,所以容易长出橘皮样的花纹来。另外,如果宝宝体重过大,妈妈腹部肌肉就被拉得过长,也容易形成妊娠纹。 至于哪些准妈妈更容易出现妊娠纹呢?一般来说,年龄较小或是较大的、体重增长较快或是较平稳的以及肤色较白的准妈妈更容易出现妊娠纹。妊娠期血糖控制不当及多胎妊娠的妈妈也比较容易产生妊娠纹。
预防妊娠纹要从怀孕3个月开始! 1.从怀孕3个月开始坚持每天涂抹橄榄油。选择质地轻薄、易吸收的纯植物萃取的橄榄油效果比较好;
2.每天坚持对腹部进行按摩10分钟;
3.均衡饮食,适当运动,避免肥胖;
4.保持适度运动和均衡饮食。