孕七个月需要补铁吗？
在孕期，孕妇对铁的需求量比平时增加了近三倍，如果孕期缺铁，会导致贫血。 一般建议，孕期女性从备孕阶段开始，就要注意铁的来源及含量，保证每日摄入量达到120毫克。 如果孕期有进食不足、月经出血过多等情况时，可能需要补充更多的铁，可以服用铁剂补充，但在选择铁剂时需要特别注意，要选择含元素铁和维生素C的制剂，如凯贝尔铁之缘片，含有优质的硫酸亚铁和丰富的维生素C，两者结合，提高吸收率，起到快速补铁的作用。
很多食物中都富含铁，像瘦肉（猪牛羊肉）、鸡蛋黄等，但单凭这些食物并不能满足孕妇对铁的需求，因此需要在医生的指导下使用铁剂进行补充。 除了补铁外，孕妈还需注重叶酸、钙等营养物质的摄入，以保证胎儿的正常发育。