怀孕一个月需要注意些什么？
1.生活方面 不要劳累，多休息；饮食上荤素搭配即可，不要乱吃东西，尤其是不要吃未煮熟的食物（肉类要完全熟透）、生的食物和来源不明的海产，水果吃应季的干净的新鲜的就可以了，不要过量摄入高油高脂高糖的食物，多吃富含vc多的蔬菜水果。
烟酒和咖啡都不利于胎儿健康，在孕期尽量远离，另外，一些刺激性的调料如辣椒之类的也要少放或不放了，保持一个良好的心态，这样宝宝才能发育得更好。
2.工作方面 如果是处于职场中，建议可以请一段时间的假，或是尽量减少工作量，如果实在推脱不了也一定要选择对自己和对胎儿都有好处的工作，切记不要长时间坐着不动，也不要长时间站立，注意劳逸结合。 在工作上一定切记不要做弯腰曲背的动作，以免压迫到腹部导致流产等意外情况的发生。
3.用药方面 一定要在医生的指导下服用药物，避免自行购买服用。 4.情绪方面 如果孕妇的情绪起伏比较大，对腹中的孩子的发育也是有一定的影响的哦~所以妈妈平时要保持好的心情很重要哟！
5.产检方面 整个孕期一般需要参加10次左右的检查，时间上一般是11-13周做ntB超，16-18周做唐筛，22-26周做四维彩超，24小时糖耐量检测等等。 以上只是我个人的意见，仅供参考哈，希望可以帮助到你。