四个月宝宝外出穿什么？
看到不少妈妈分享冬季保暖出行的攻略，这里分享一下夏季薄装出行的经验~ 先上干货：出门五件套+遮阳伞=夏日宝宝出门神器！ 夏天到了，气温越来越高，带着宝宝出门也变得越来越困难——既要担心阳光直射对宝宝眼睛造成的伤害，又要防止宝宝被蚊虫叮咬、中暑或者发生其他意外。选择一件合适的防晒衣、一顶遮阳帽、一把遮阳伞就尤为重要（注：紫外线辐射强度以340nm的峰值为准）。
▼首先，给宝宝挑选一件轻薄的防晒衣十分重要，它不仅要能遮羞蔽体，还要能够防紫外线的侵袭。我推荐大家使用防晒袖套或防晒衣裤，因为根据我国相关标准规定，只有直接接触皮肤穿着的服装才有防晒要求，而防晒袖套和防晒衣裤都可直接与皮肤接触，能达到最好的防晒效果。
不过需要提醒大家的是，并非颜色越是深的衣服，其防晒效果就越好。 这是因为紫外线穿透云层的概率大约有50%左右，而在晴天情况下，紫外线会大幅增强，云层只能遮挡一部分，无法完全阻隔紫外线。另外，紫外线会根据波长的不同分为不同的类型，其中对人体影响较大的是UVB，它的波长大约在280-315纳米之间，而这种类型的紫外线又最容易被有色衣物吸附。所以，浅色的防晒衣及防晒袖套才能起到很好的防晒作用。
▼其次，带宝宝外出，一把遮阳伞是必不可少的装备。最好选择有遮阳功能的雨伞，因为它不仅能起到防水、遮光的作用，还能有效地预防紫外线。宝宝的小帽子也要做好防护措施，全幅遮阳帽最适合不过了。 如果宝宝出现流汗、发红、刺痛等症状，很可能是因为皮肤对紫外线过敏了，需要及时清除局部汗液，保持皮肤干爽整洁。
除了物理防晒以外，我们还可以采用涂防晒霜的方法来阻挡紫外线的照射。要注意的是，6个月以下的宝宝不建议使用防晒霜，因为这个年龄段的宝宝角质层发育不完全，抵抗力较低，容易被紫外线伤害。 宝宝涂防晒霜也有讲究。由于婴幼儿的皮肤厚度仅为成人的十分之一到二十分之一，如果日晒后没有及时充分清洗，就容易造成皮肤灼伤甚至留下永久性斑痕。每次外出回来，要及时给宝贝清洁肌肤。