十个月宝宝可以吃蒜吗？
不可以，大蒜辛辣，刺激性非常大，小孩子吃了会影响肠胃功能，出现腹痛腹泻的症状，而且10个月的宝宝已经可以开始学着吃饭了，大人吃什么他也就跟着吃什么，如果这个时候吃大蒜的话，会对他的口腔，咽喉部都造成刺激，也会影响宝宝的发音，所以为了宝宝的健康着想还是不要再给他吃大蒜了。 大人在做饭的时候也不要直接把大蒜放进去，可以用葱，姜来代替，做菜的时候也可以放点醋去腥解辣，这样宝宝吃了也不会有什么影响。
其实除了大蒜以外，也有非常多的食物是不适合给宝宝吃的，比如说咸菜、火腿、泡菜还有方便面等等，这些食物当中都含有非常丰富的钠，对宝宝发育尚未完全的皮肤和肾脏都有非常大的负担，因此也不宜给宝宝多吃。 那么10个月的宝宝可以吃什么呢？这个阶段正好处于离乳期，宝宝已经逐渐在尝试着营养更加丰富的固体食物了，这时候父母可以给宝宝准备营养丰富，容易咀嚼消化的食物，比如蔬菜粥，鸡蛋羹，水果泥等，不过要注意的是，不管喂给宝宝什么食物，都要做到粗细搭配，荤素搭配，确保宝宝摄入的营养均衡。