六个月宝宝能吃波菜吗?
可以啊,不过一定要弄的很烂很烂,用开水焯熟,打成糊糊喂给孩子吃,因为宝宝这个时候牙齿没长多少,咀嚼能力差,而且肠胃消化功能也不完善。 宝宝6个月开始添加辅食了,首先需要了解的是,宝宝的辅食应该是从稀到稠,从少量到多量,从单一到复杂的逐渐添加的,不能一次性大量给宝宝添加新的食物,这样容易引起宝宝消化不良。
蔬菜泥的做法 新鲜的绿叶青菜洗净之后用刀剁碎成末,或者是用搅拌机打碎,加少许水调成糊状,上锅蒸15分钟左右就可以了。这里需要注意的一点是要防止宝宝卡喉,所以把蔬菜末放在勺子里,用勺子轻轻压平,慢慢的推到嘴里即可。 除了绿色青菜以外,还可以给宝宝适当的添加一些红薯、土豆、山药等淀粉含量高的食材,这些食物容易粘附在消化液的表面,影响消化吸收,应该严格控制。而富含蛋白质的肉类和含脂肪高的坚果则应该在1岁后才开始逐步添加。