怀孕两个月可以平躺着睡觉吗？
可以的，但是建议左侧卧位 孕早期（12周末前）：此时胚胎刚刚着床，子宫体积还很小，对睡眠没有什么影响，怎么舒服就怎么睡；但要注意不要挤到肚子，也不要用太硬的床垫或枕头。 孕中期（13周到28周）：这个时候胎儿已经发育成型，子宫逐渐增大，孕妇会感觉腹部更加突出，这时如果仰卧，就会压迫下腔静脉，使回流心脏和大脑的血液量降低，容易导致头晕、头痛、乏力、失眠等症状出现。因此这个时期应注意多采取侧卧位，左侧卧位相对较好。
孕晚期（28周到40周）：随着胎儿长大，增大的子宫可能会压迫膀胱，导致准妈妈夜尿增多，如果长时间保持一个睡觉姿势，很容易疲乏。所以这个阶段不仅不建议长期保持一个睡眠姿势，甚至需要定期改变一下睡眠姿势。不过无论采用什么睡姿，都必须保持脊柱的自然弯曲。
除了注意睡姿，孕期还要注意避免久坐、久躺等，以免引起腰背肌肉酸痛。同时，因为妊娠晚期孕妇的腹腔内压力增大，容易引起便秘，所以要预防便秘，每天可以适量喝些酸奶，补充肠道内的有益菌，促进消化与吸收。