6个月宝宝打呼噜怎么办？
如果排除孩子睡姿不当，鼻子内部有东西阻挡（比如鼻涕或鼻屎）等原因，那么孩子睡觉的时候会出现打呼的情况。 孩子的呼吸道相对成人来说更短也更窄，如果孩子用口呼吸或者睡觉时鼻子不通气，那么舌根后坠，就会堵塞一部分呼吸道，出现鼾声。这种情况一般称之为人正常生理性的打呼。 但是要注意的是！如果孩子在睡觉过程中常常出现张口呼吸、打呼的情况并且逐渐加重，就可能是病理性原因导致的了。
病理性打呼的原因比较多，包括慢性鼻炎、鼻窦炎；腺样体肥大、扁桃体肿大；咽喉部疾病如急性咽炎、喉炎；口腔疾病如龋齿；呼吸道异物等。
其中，腺样体又称咽扁桃体，在孩子生长发育的过程中，其大小和形态存在个体差异，但通常在婴幼儿期（3岁以内）不太明显，随着幼儿年龄增长而逐渐肥大。
40%-70%的孩子在出生后会伴随着腺样体的增生，但增生的程度会有不同，有些甚至会达到阻塞后鼻孔、影响孩子的通气，导致睡眠时因为氧气不足而醒来。 如果检查发现孩子的腺样体真的异常肥大，并导致了相应的症状，那么在排除手术禁忌证的情况下，考虑手术治疗。
除了外科手术切除腺样体，还有化学药物熏蒸、激光、低温等离子消融等方式可以用于腺样体肿大的治疗。 在生活中，家长也可以引导孩子通过调整睡姿来改善打呼的问题。
比如，适当抬高枕头的高度，让孩子采取侧卧位，或者是垫高头部，使嘴尽量向一侧偏，从而减轻舌根后坠的症状，缓解打呼的情况。