六个月宝宝可以吃菱角吗?
6个月的宝宝不可以吃,1岁以后可以适当少吃一点。 原因如下:
1、婴幼儿的消化系统发育不完善 宝宝的胃肠功能尚未成熟,胃酸和消化酶分泌不足,此时吃菱角容易消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻的情况,如果长期喂食不当,还有可能损害消化功能,影响营养物质的吸收利用,不利于生长发育。
2、婴幼儿的咀嚼能力差 刚满6个月的宝宝已经开始添加辅食了,但此时的宝宝牙齿很少,咀嚼能力和消化液分泌都有限,而菱角是一种淀粉含量高的豆类,不容易被消化酶分解,加上又比较坚硬,婴幼儿食用后比较难嚼烂,很容易给肠胃带来负担。
3、婴幼儿的肾脏功能未发育完善 虽然人体各个器官都要到一定年龄才开始正式运作起来,但是像肾功能这样的内脏功能却是从小就开始慢慢积累了,尤其是婴幼儿的肾脏功能非常脆弱,如果摄入含有高钾的食物(例如菱角),有可能导致体内钾元素超标,增加肾脏负担,严重时可能会引起肾衰竭。
除了以上三点,还有一点很重要的是,6个月大的宝宝正处于乳牙萌出的阶段,而菱角这种富含钙铁锌等营养成分的食物,如果未经咀嚼就直接吞咽,有可能会导致龋齿发生。