怀孕八个月能吃火龙果吗？
可以呀，我孕晚期的时候天天吃啊，早中晚各一个，一天加起来差不多有两斤多呢，对宝宝可是很有好处的！ 首先，孕晚期是胎儿脑细胞增长的关键期，孕妇补充充足的DHA有助于促进脑部发育；其次，孕晚期也是胎宝宝骨骼肌肉和神经系统发育的关键期，这个时候适当吃点富含钙、铁、锌等元素的食物非常有必要（尤其是孕晚期出现贫血症状的准妈妈），因为钙、铁、锌都是矿物质微量元素，通过饮食调节就能获得。
而火龙果营养丰富，富含氨基酸、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、镁、锰、铜、硒等人体所需的元素。特别是它含有叶黄素，对于增进视力有非常有效的帮助。所以从营养价值上看，孕晚期吃火龙果有利于母体和胎宝宝的生长和健康，完全没问题。 我家吃货宝宝从小就有！[笑][笑] 不过需要提醒准妈妈们的是，任何食物都不是均衡完美的，都有一定的缺憾，因此需要搭配其它食物一起吃，才能获取更全面的营养哦～而且食用量也得控制，比如火龙果虽然营养美味，但不能一次吃得太多，否则容易引发腹泻。 最后祝你好“孕”