宝宝三个月缺锌怎么办?

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1.补锌,一般认为,补充锌剂是治疗缺锌的有效手段,在发病初期(3~6个月)给予锌剂口服,疗程2~3个月; 2.预防,对体弱儿(先天性心脏病、营养不良等)及反复感染儿的血锌值进行动态观察,采取相应措施以降低体内锌消耗;鼓励母亲摄入富含锌的营养食品,如瘦肉、肝脏、鱼、蛋类等,纠正偏食坏习惯;婴儿要及时添加辅食,如蛋黄、米粉、粥等,为补充锌提供良好机会; 对含锌量高的食物,可采用水煮、蒸焖等方法降低其毒性,增加锌的利用率。

还要积极消除诱发本病的危险因素,包括合理喂养、按时预防接种、加强体格锻炼、注意个人卫生(特别是指肛门周围卫生)、避免使用纤维性牙刷等,以减少肠道寄生虫病和反复呼吸道感染的机会,从而防止或减少锌的过度消耗。

如果宝宝是过敏体质,父母应注意宝宝营养素的充足摄入,尤其是维生素A、维生素B族和维生素C,因为这些营养素不仅与机体免疫功能有关,而且与眼睛、皮肤的健康密切相关。另外,宝宝还应适当摄入膳食纤维素,少吃油炸食品和高脂肪类食物。 对于已经患了微量元素缺乏症的过敏体质者,应在医生的指导下通过调整饮食、补充维生素和矿物质来逐步纠正。

支力名支力名优质答主

我女儿也缺过,那时候3个月大去查微量元素,缺的有点严重了。 当时就给她吃葡萄糖酸锌颗粒,吃了两个月吧应该(具体多少忘了) 后来再去复查的时候就不缺了! 个人感觉孩子太小的话,直接补充锌液不是特别靠谱~最好还是通过食物来补!

1、牡蛎:可以蒸熟了给她吃,也可以打成粉用奶冲着吃 我家一直很喜欢这么吃的 尤其是夏天,在老家农村里,晚上在河边抓一把小河里的小鱼小虾,再拿一个小碗,里面放点盐,放在水里闷一会就可以蒸给宝宝吃了啊~

2、蛋黄:蛋黄里面含有很多微量元素哦……尤其是铁和锌

3、海产品类:比如扇贝什么的,不过这个要自己弄有点麻烦呢

4、其他蔬菜水果等

5、还有钙镁片,钙是骨骼发育不可缺少的营养素;镁也是人体必需的重要元素之一,能调节神经兴奋性,保证心脏正常搏动等等作用……这些都可以通过食补得到哒!

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