8个月宝宝能吃鱼肝油吗?

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鱼肝油主要补充维生素A、维生素D,对于宝宝而言是必须营养素,尤其是冬季更需要补充。 那8个月的宝宝能不能吃呢?当然要食用,不过要注意量和次数。

一般建议宝宝连续服用鱼肝油14天后,休息3天,再进行下一个疗程;每次服用量控制在200-300IU/次(1粒),每日一次;6个月内婴儿每天服一粒,6个月以上至2岁婴儿,每天服2粒。

市面上常见的鱼肝油有剂型和含量之分,给宝宝选择时需要注意: 比如伊可新是滴丸剂型,直接滴入宝宝口中服用即可;星鲨鱼肝油是用牙签挑出后,放入宝宝嘴里缓缓喂服;而贝特令则是软胶囊制剂,需要挤压嘴巴使内容物溢出后,再让宝宝舔食。 值得注意的是,无论是哪种剂型的鱼肝油,其中的维生素和脂肪酸都是液体状态,容易损伤宝宝的肠胃道。因此建议在喂奶后半小时,喂给宝宝服用,这样可以避免宝宝空腹吃,引起恶心、呕吐。

另外,妈妈注意不要一次性给宝宝喂太多,否则容易引起中毒。 如果妈妈发现宝宝有食欲下降、腹泻等情况,应及时带宝宝就诊,并在医生的指导下合理调整用量或停用。

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