产妇三个月奶少怎么办?
首先,妈妈要搞清楚自己奶少的原因是什么哦~ 如果是生理性奶少,那也不用太着急,通过适当的调理,奶量是会慢慢增加的。 比如,妈妈在哺乳期出现了回乳的情况(奶水涨在乳房里出不来),可以用吸奶器吸出来一些,避免乳汁淤积; 饮食方面,建议多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、肉、鱼等,为泌乳提供充足的原料。 还可以适当补充营养汤水,比如牛奶、豆浆等等。 如果妈妈想要快速下奶,也可以喝一些下奶汤,比如猪蹄藕汤、豆腐鲫鱼汤、花生大米汤等等。 但需要注意的是,下奶食物不是吃得越多越好,也不要一次性吃得太多。 因为这样会导致妈妈的胃肠道负担加重,出现消化不良的现象。下奶汤不要和回奶食物一起吃哟~ 其次,如果妈妈是因病理性奶少,就需要根据病因来进行治疗了。
一般来说,引起妈妈奶少的原因有:乳头发炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、重度妊高症、产后大出血、急性感染等症状。 如果是这些疾病引起的奶少,那么需要在医生的指导下进行针对性治疗。 例如,由于急性感染引起的奶少,需要配合医生积极抗感染治疗,同时注意清洁乳房,保持干燥,防止感染;对于重度妊高症引起的奶少,在控制妊娠症状后,奶量减少的症状一般会逐渐改善。