婴儿几个月能抬头稳?
宝宝在一个月左右的时候就会抬头了,只不过这个时候还抬的不够稳。那么到了三个月左右时就能基本稳定地抬着头了,而且在三个月之后宝宝已经能够从仰卧翻到侧卧,再从侧卧翻到仰卧了。 当然每个宝宝的发育情况都不一样,有的宝宝可能比较早,有的则可能比较晚。
另外,如果家长发现宝宝在某个阶段有抬头不稳的情况也不要紧的。因为宝宝在两个月大的时候已经会抬头了。而且这时颈部肌肉也已经很有力量了,即便头抬的不够稳,也不会影响到头部供血和供氧。所以家长们不必过于着急,只要注意在平时适当给宝宝补充营养物质,多让宝宝练习,自然就可以慢慢有所提升了!
1、补充维生素d每天给宝宝吃一粒鱼肝油,维生素d能够促进钙的吸收和利用,对于宝宝的骨骼发育很重要。
2、适当补钙有些宝宝虽然骨骼发育正常,但是还是有可能会缺钙。这时就要考虑是不是由于体内缺乏钙质引起的,可以适当补补钙。比如平时多吃含钙量高的食物,如芝麻酱、虾皮等;或者吃补钙剂,比如乳酸钙、碳酸钙等等。
3、训练宝宝抬头家长可以在宝宝清醒的状态下,用玩具在距离宝宝眼睛20厘米左右处吸引宝宝注意力,然后帮助宝宝轻轻地抬起头来。