怀孕两个月怎么补血?
怀孕2个月,出现贫血的情况,首先应该明确是缺铁性贫血,还是巨细胞性贫血或其他类型的贫血。 不同的贫血类型,其治疗方法是不同的。 如果是缺铁性贫血的话,在孕早期需要补充叶酸及铁剂,如福斯克林等,对于预防胎儿神经管畸形、孕妇贫血有一定的作用;同时也可以多吃一些含铁丰富的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄等动物性食品,以及海带、紫菜、黑木耳、香菇等植物性食品。 值得注意的是,孕期贫血的原因中,营养性贫血占了相当一部分比例。通过饮食调理的方式,来纠正孕期贫血是十分有必要的。但需要注意的一点是要特别注意补铁的时候不要过量,否则会造成肠胃的负担,影响吸收。 如果是巨幼细胞性贫血的话,则需要补充维生素B12及叶酸,并加服铁剂,同时饮食上应注意摄入富含这些维生素的食物,比如瘦肉、鱼、牛奶、水果等,以帮助改善症状。
如果经饮食调整,妊娠期贫血的症状仍得不到缓解的话,应及时补充浓缩红细胞,以促进血红蛋白的恢复。 如果确诊为巨细胞性贫血,且血红蛋白低于70g/L,应考虑输注悬浮红细胞。但需要注意的是,妊娠晚期特别是临近分娩时,孕妇的血红蛋白水平可能略有下降,这是生理性的,因此不能单纯根据外周血中血红蛋白的含量来决定是否输血。
总之,孕期发生贫血的情况下,应明确引起贫血的原因,并针对病因积极采取相应的处置措施。除药物治疗外,从日常膳食方面入手,注意多吃含铁和维生素类食物,同样对防治贫血有一定的效果。