怀孕4个月会有奶吗?
会有的,我生我家宝宝的时候,刚出生就有奶了.但是这个时候的奶跟初乳差不多,宝宝吸不出来,等到产后7、8天,奶胀得很厉害的时候,宝宝再吸才能出来. 其实孕期催乳早就有了,只是产后才能分泌出来. 平时注意保持愉快的心情,有利于泌乳素的分泌.
饮食应该多吃含蛋白质丰富的食物,像鸡蛋,鱼,鸡,鸭,猪蹄等,水果蔬菜适量吃一点就可以了,油煎油炸的食物少吃. 我当时是早上和晚上各喝一瓶牛奶,另外早晚各一只蛋,一天三顿粥或者面条,一个苹果,一点咸菜,少量多餐,饿了就加餐,不想吃了就不吃,这样肚子不会觉得胀,也能满足宝宝的需要. 如果孕中期肚子明显增大,腰部疼痛,可以穿上孕妇托腹裤帮助减轻腰部的负担,使胎儿更好地发育.
其实最安全最有效的方法还是让宝宝吸吮你的乳头,即使刚开始的时候奶水流得少一点,也要坚持让宝宝吸吮,这样可以刺激乳腺管的分泌,让乳汁越来越多.如果奶水还是很不够宝宝吃的,可以在医生的指导下适当添加配方奶粉. 在喂奶的过程中,如果妈妈发现宝宝吞咽困难,嘴角有白色泡沫状分泌物,就说明奶液没有充满乳房,乳头没有完全塞进奶头孔里,导致空气进入乳房并伴随奶液流出,这时就要及时纠正哺乳姿势,让宝宝含住整个乳晕和乳头,脸和身体稍向后仰.每次喂奶时间以15~20分钟为宜,两侧乳房应尽量轮流哺喂.