10个月能吃黑米粥吗？
10个月的宝宝可以吃黑米了，但是得做成黑米饭，不能做稀饭。 因为10个月的宝宝已经长牙，而且牙齿已经萌出多颗，可以开始咀嚼食物。 不过此时的咀嚼能力还很差，不可以吃不易消化的食物。而黑米相对而言不容易消化，所以需要将黑米提前浸泡，多换几次水，这样黑米就比较容易煮熟软了，也可以将其打成黑米糊给宝宝食用。
虽然可以吃黑米了，但还是要讲究饮食均衡，不要突然给宝宝增加过多新的食物，以免引起宝宝消化不良。10个月的宝宝还是以奶类为主，可以适当添加辅食，由少到多，有单一到多样慢慢增加。 除了黑米外，这个时候还可以给宝宝喂些南瓜、苹果、香蕉等泥状水果。为了营养更全面，也可以适当给宝贝喂一些碎菜和鸡蛋黄。
为了让宝宝适应更多的口味，在制作辅食的时候可以尽量做到颜色丰富，味道香甜，这样能吸引宝宝进食。 例如可以将南瓜切成块儿，蒸熟后拌在米粉里喂食；把香蕉捣成泥状，加入酸奶调成糊状喂食；可以把菜叶清洗干净用开水焯一下，然后用榨汁机榨取菜汁给宝宝饮用等等。
随着宝宝的长大，除了注重营养均衡外，还应该注意培养良好的饮食习惯。为此父母要引导宝宝养成自主进食的习惯，不要让宝宝对大人产生依赖心理，造成以后喂饭困难的情况。