孕妇九个月胎儿还长吗?

骆仪真骆仪真最佳答案最佳答案

孕30周后,每个星期体重增长1斤,甚至更多,也是正常的。孕期体重管理很重要哦! 有些宝宝在37周才停止生长呢。我39+6剖腹产下我宝宝,出生时,他重8.2斤。而我整个孕期增加了34斤(我身高165cm)。

怀孕期间,除了适当补充营养,均衡饮食外,还要控制好每天摄入的热量。比如,你早上吃了两个鸡蛋,中午吃一碗米饭加青菜炖排骨,晚上吃点水果。这样下来一天的热量就超标了。 所以,孕妈在孕后期要控制热量,少吃高油高脂食物,适量运动,做到营养平衡,才能满足自己和胎儿的营养需求。

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