七个月婴儿吃益生菌吗？
益生菌，这个概念现在已经被大家广泛接受了！ 很多妈妈都知道给宝宝补充益生菌可以帮助调节宝宝的肠胃功能，增强抵抗力。甚至有的妈妈发现，刚吃完益生菌后就立马见效了！这效果也太神奇了吧！ 那么，益生菌为什么会有这么神奇的效果呢？ 首先，我们需要了解，我们的身体本身就是由菌群组成的。而我们体内最大的微生态系统就是肠道微生态系统，肠道内大约有500个物种的细菌，这些细菌可分为三大类，即有益菌（其中又包含真杆菌、双歧杆菌等10个属），有害菌以及条件致病菌。
在正常情况下，这三类菌相互依赖、相互制约，维持着体内微生态的平衡。 当体内外环境发生变化时，尤其是当外界条件变坏时，如使用抗生素不当或过量，腹泻便秘时服用止泻剂，长时间使用消炎药、激素等，都会破坏体内微生物之间的平衡，从而影响到肠道正常功能的发挥。而这时，如果适当补充益生菌，有助于快速恢复肠道菌群平衡，从而缓解相关症状的表现。
那是不是宝宝出现腹泻、便秘或是口臭时就一定要加服益生菌了呢？ 其实也不尽然。 由于母乳和奶粉中本身就含有益生菌成分，只是相对于宝宝一次性摄入过多的益生菌制剂而言，母乳和奶粉中所含的益生菌量非常有限，难以满足宝宝生长发育的需求。当妈妈通过饮食调理无法有效促进宝宝肠道健康时，不妨考虑给宝宝补充益生菌。 当然，选择益生菌也要慎重，最好是选择有国家药品监督管理局批准文号的益生菌。