4个月宝宝可以喝排骨汤吗？
四个月的宝宝，胃肠道功能还不完善，对蛋白质，脂肪等的消化吸收能力比较弱，而猪骨头里面的营养物质其实是很丰富的，包括钙铁锌硒锰铜磷等多种微量元素，氨基酸，蛋白质等，不过这些营养的溶解度都是不高的，宝宝直接摄入的话比较难吸收利用。 因此建议不要给四个月左右的宝宝吃骨头汤，尤其是油腻的骨汤！ 那应该怎么办呢？
一、补钙，补维生素D，促进钙质吸收 如果检查确定宝宝有缺钙的情况，比如说常哭闹不安，夜间睡眠不好，会有出汗多，枕秃等情况，这个时候除了给予含钙剂和维生素D剂外，还可以适当给宝宝吃一些能化积消滞，健脾开胃的食物，比如山楂，苹果，胡萝卜，炒麦芽等，从而提高肠道对营养物质的吸收利用率，特别是对于难以消化的猪骨头中的营养物质。 二、补充膳食纤维 除了上述方法外，还可以适当给宝宝吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜的水果蔬菜，粗粮（玉米，小米，燕麦）等，促进肠道蠕动，减少肠道内毒素的吸收，维护肠道健康。 三、培养良好的饮食习惯 另外还要养成宝宝良好的饮食习惯，做到规律进食，不挑食，不偏食，这样才有利于营养的吸收和利用。