铁皮石斛什么作用？
“仙草”石斛被誉为“中华九大仙草之首”——《中国药典》 铁皮石斛（学名：Dendrobium officinale）属兰科植物，原产于热带亚洲至太平洋群岛，我国主要分布于云南、海南等地，现在长江流域及北方地区均有栽培。 历代古书中对斛的使用记载相当详细而有趣，如明代李时珍的《本草纲目》中就有详细的记载—— 又诸家本草皆言石斛补五脏虚弱，治虚劳羸瘦，益精气，除风湿，散积块；李杲曰：“益胃生津，润肺止咳。”可见古人早已发现石斛具有很好的营养补益作用。
近代中医药界更认为其具有生津止渴、滋阴清热、明目降火、益气补血、补肾健胃、抗肿瘤、抗突变的作用。 对心血管系统的作用： 可降低心肌耗氧量，扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，预防动脉硬化，还具有清除自由基，抑制脂质过氧化和血小板凝聚的作用。 对中枢神经系统的作用： 有缓解大脑兴奋的作用，可用于失眠、健忘、多梦。
对消化系统的作用： 可促进胃肠道蠕动，增加食欲，帮助消化，常用于治疗萎缩性胃炎等消化道疾病。 对运动机能的作用： 可增强机体免疫功能，还可显著改善缺血再灌注损伤引起的心肌功能减退，提高耐缺氧能力，延缓衰老。此外还有镇静催眠、抗惊厥、降压、利尿和抗溃疡等作用，可谓面面俱到。