八个月引产要休息多久?
1、如果怀孕期间有妊娠高血压,糖尿病等情况,医生都会建议流产,因为这种情况威胁到孕妇生命安全;但如果是正常孕期,没有特殊问题的胎儿,却执意引产,需要休息多久呢? 医学上建议引产后和坐月子一样好好护理,调养身体。一般至少要休息2周左右的时间才可以逐渐恢复体力。 如果身体素质较好,可能只需要休息一周左右时间就可以。但如果感觉乏力、头晕等不适感较多的话,最好休息半个月或者一个月的时间,以身体状态完全复原为准。 但无论怎么样,在一个月内绝对不能再次怀孕的!否则可能会带来比较严重的后果,比如子宫穿孔或者盆腔炎。 另外在引产后需要注意多卧床休息,避免过于劳累,避免剧烈运动,以免引起子宫收缩导致出血。同时还需要注意伤口感染的问题,避免接触冷水,注意保暖,保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间等等,都有利于身体快速恢复。
2、虽然进行剖腹产手术,但是需要在腹部刀口愈合之后才能开始进补,否则容易引起胃肠功能紊乱,出现腹痛腹胀等不适症状。 一般在术后5~7天的时候,可以适当补充高蛋白质食物,如鸡肉、鱼类、蛋类、豆制品等食物,能够帮助产妇恢复体力。 在术后40天左右,应适当摄入富含碳水化合物的米饭、面食等主食,补充体内能量不足的部分。
但是应注意少吃多餐,每餐不宜吃得过饱,特别是肥胖女性更要注意。同时在术后的2~3天内,最好不要吃含糖分高的水果,可以避免增加胃肠道负担,影响身体的恢复。 除了调整饮食之外,还应该保持愉快的心情,适当的体育锻炼,这样才能够促使身体早日康复。