槐花有什么作用?
1、止血的作用 现代医学认为,槐树花含芦丁(简称RD)、芸香苷和槲皮素等成分,对毛细血管有稳定作用,同时还有收缩血管的功能;另外,它还可以减少血管壁的渗透性,从而起到一定的止血作用。对于痔疮出血和便血的患者,可以适量食用。
2、预防中风 美国一项最新研究发现,每周吃3次或以上的豆类食物就可以显著降低发生中风的风险。而我国传统医学也认为,大豆味甘,性平,归脾、大肠经,具有健脾利水、清肺利咽的功效,主治脾虚水肿、肺热咳嗽、肠燥便秘。每天吃点豆制品,如豆腐脑、豆泡、豆浆等,对脑血管疾病的防治很有帮助。
3、保护心脏 美国心脏病学会年会公布的最新研究结果显示,每天喝两杯以上咖啡的人患冠心病的风险会降低7%,而且咖啡中富含的抗氧化剂可保护心血管细胞,防止胆固醇聚集,进而达到保护心脏的作用。适量饮茶也能起到保护心血管健康的作用。每日饮用适量咖啡及绿茶,对预防心血管疾病大有裨益。
4、祛痰止咳 中医认为,槐花性凉,味苦,归肺、肝经,有清肺降火、散瘀解毒、消肿止痛的功效,常用于支气管扩张、肺热咳嗽、痰液分泌量多等症。现代药理学研究显示,槐花含有挥发油、蒲公英赛酮和异蒲公英赛酮等成分,其对金黄色葡萄球菌、卡他莫拉菌等有抑制作用,对呼吸道常见病原体感染引起的急性炎症反应具有较好疗效。所以,气管炎、咽炎患者可以适当吃一些槐花,对病情控制有一定好处。 除了上述内容外,日常生活中,还可多吃点蔬菜水果,如苹果、香蕉、橘子、柠檬、西红柿、猕猴桃等等。